『準備什么樣的器材？』
一般來說，你需要準備兩臺單反，一臺首先配上70-200/2.8這樣的大光圈長焦鏡頭，一臺配標準變焦鏡頭，另外也可以根據個人情況帶上一只標頭或廣角鏡，以記錄整個現場的氣氛；

『怎樣設置你的相機？』
室內與室外體育項目有截然不同的光照環境，因此你首先需要判斷你將面臨的光線條件，光照好的體育項目包括網球、棒球、田徑、足球等，光照差的體育項目包括籃球、乒乓球、排球等項目（準備拍姚明的同學一定要注意哦）。

快門：無論你在室內還是室外，都至少應該保證你的快門速度在1/250秒以上

光圈：光照環境好的室外情況下，使用ISO200感光度，配以F8-F11光圈會給你帶來景深非常理想的照片，如果能將快門提高到1/500s以上，就足以捕捉到運動員最快速度的瞬間；在室內體育項目拍攝中，你往往需要使用F2.8-F4光圈，并配以高ISO值獲得較高的快門速度；

保存格式：體育項目往往使用連拍模式，因此你需要權衡存儲RAW還是JPEG格式，前者會很快占滿你的機內緩存；

『對焦』絕大多數單反相機有三種對焦模式（AF-A/AF-S/AF-C），而拍攝體育項目一般使用AF-C連續對焦模式，當然，在某些情況下，提前鎖定焦點的“陷阱式”對焦亦事半功倍。

『尋找最佳拍攝位置』角度決定構圖，身處有利的拍攝位置自然更容易捕捉到關鍵的畫面，例如在籃球比賽中，籃筐的左側更容易捕捉到扣籃的完整畫面；

『不要僅僅關注動作』最精彩的瞬間并不僅僅是運動員的動作，等待結果時的緊張、勝利的喜悅、失利的落寞都會體現在運動員的表情上，抓住人性的畫面往往更能打動人心；